できることなら行きたい
川口で出会い私は決してやらない
あなたへ
笑ってほしい
幸せに川口で出会い
笑ってほしい
今日は雨の時に神戸の病院に行きました。私は折りたたみ傘を持っていました、しかし、私の足と足はとてもぎくしゃくしていたので、私は不快に感じました。思わず靴下を買いに行きました。まあ、テストに異常は見られなかったので、頑張って行こう(笑)
第53ダイエット
水、摂取量2.0 L
サプリメント(ミスココ)
M9:00カスピアンヨーグルトボウル
(オートミール、チアシード、パイナップル)
L12:30トロロドンハーフ
チキン50g
まぐろ川口で出会い
一口
E19:00サラダ
砂レバー20g
ミニピザ川口で出会い
D22:00なし
スナック低糖氷
いい結果になる
半身浴
足全体マッサージ+マシン
昨日から0.4 kg
合計-6.4 kgのスタート
今日は大雨だった(; – ;)。
トレーニングを中断します
今日は遅かった
月経が来る可能性が高いという感じ川口で出会い
絶望的な食欲コントロール(^ _ ^;)