それは心です。
「何かをするのは面倒です」
「埼玉の出会いは今それをしなければならない」
「もう一年だから」
頭と体の両方をコントロールするのは精神です。
あなたの心がたるむとき、あなたはすべてについて悲観的になり、あなたの頭と体は動きたがりません。
その結果、頭と体の老化を促進します。
あなたの心がたるみ、あなたの知らないうちにあなたの人生が悪影響を受ける可能性があります。
多くの人は頭と体の老化に気づいていますが、心の老化には気づいていません。
埼玉の出会いによっては、この死角が精神的な老化をさらに加速させます。
まず、心を引き締めましょう。
「私はまだそれをすることができます」
「まだ埼玉の出会いがあります」
「今日は頑張りましょう」
ポジティブな気持ちでやりがいのある生活を送りましょう。
体力を失っても動けないという意味ではありません。
ウォーキングや筋力トレーニングをすれば、これからは十分なトレーニングができます。